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不要长时间面对电脑。尽管避免使用电脑是不现实的，但在工作和学习中，我们仍应避免长时间连续操作电脑。在电脑桌旁摆放一盆绿色植物可以有助于减少辐射。此外，保持适宜的室内光线，避免光线直接照射到屏幕上产生干扰。工作场所应保持通风干爽。白癜风患者在工作和学习中需要经常面对电脑，因此也要注意自我保护，避免对身体造成伤害。
如今许多年轻人沉迷于电脑游戏，经常熬夜甚至通宵打游戏。这不仅对患者的视力和身体造成危害，长期睡眠不佳还会导致患者免疫力下降，对白癜风的治疗非常不利，这也增加了治疗白癜风的难度。
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